أطعمة تؤثر على قوة جهاز المناعة في الجسم
أطعمة تؤثر على قوة جهاز المناعة في الجسم

أطعمة تؤثر على قوة جهاز المناعة في الجسم الساعة نيوز نقلا عن صحيفة الاحساء ننشر لكم أطعمة تؤثر على قوة جهاز المناعة في الجسم، أطعمة تؤثر على قوة جهاز المناعة في الجسم ننشر لكم زوارنا جديد الاخبار اليوم عبر موقعنا الساعة نيوز ونبدء مع الخبر الابرز، أطعمة تؤثر على قوة جهاز المناعة في الجسم.

الساعة نيوز مدة القراءة: 1 دقائق

قال الدكتور محمد حلمي استشاري السمنة والنحافة، إن للطعام دوراً قوياً وفعالاً في تقوية الجهاز المناعي للجسم، والحد من الأمراض الخاصة به كنزلات البرد، والالتهابات الفيروسية.

وأضاف “حلمي”، أن أول الحيل للتخلص من ضعف الجهاز المناعي هي التقليل من تناول اللحوم، والبيض، والفراولة، والأسماك؛ لأنها أطعمة تساعد على إصابتك بالحساسية بالجسم، وفقاً لـ«اليوم السابع».

وأوضح، أن من الأطعمة التي تقوي جهاز المناعة، الجزر لأنه يحتوي على العناصر الهامة للجسم، والبطيخ، والبرتقال؛ حيث تعمل على تقوية المناعة بشكل قوي وفعال.

 

شكرا لكم لمتابعتنا ونعدكم دائما بتقديم كل ما هو افضل .. ونقل الاخبار من كافة المصادر الاخبارية وتسهيل قراءتها لكم . لا تنسوا عمل لايك لصفحتنا على الفيسبوك ومتابعة آخر الاخبار على تويتر . مع تحيات اسرة موقع الساعة نيوز . الساعة نيوز، أطعمة تؤثر على قوة جهاز المناعة في الجسم، تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي الخاصة بموقعنا ليصلكم جديد الاخبار دائمآ.

المصدر : صحيفة الاحساء