تجارب متنوعة في تقصير الطول، أطوال الأفراد تختلف من شخص لآخر، فهناك أشخاص ذو قامة قصيرة، بما في ذلك طويل القامة، وكذلك متوسط ​​القامة، وغالبًا ما يفضل الأفراد أن يكونوا طويلين ولكن بطريقة جذابة، حيث يوجد بعض الأشخاص الذين يصنفون على أنهم عمالقة لأن طولهم أكبر من الطبيعي، وبالتالي يسبب لهم الإحراج، ومن خلال هذا المقال سنتحدث عن العوامل التي تؤثر على الطول، وبعض النصائح والحيل لجعل الشخص يبدو أقصر.

تجارب متنوعة في تقصير الطول

تتأثر عملية تطوير الطول بالعديد من العوامل، وهي كالتالي

  • الجينات يتأثر الطول بحوالي 80٪ من الجينات والعوامل الوراثية، وقد تم اكتشاف ذلك عندما تم اكتشاف ما يقرب من 700 نوع من المواد الوراثية التي تؤثر على طول الغضروف الموجود في صفائح النمو سواء في الذراعين أو الساقين.
  • الصحة وجودة الغذاء يحتاج الجسم بشكل عام في مراحل نمو العظام وطولها إلى الاهتمام بنوعية الغذاء واختيار الأطعمة الغنية بالكالسيوم وخاصة في فترة نمو الأطفال.
  • فترة ما قبل الولادة تعتبر فترة ما قبل الولادة من أكثر الفترات التي ينمو فيها الشخص في الطول ويصل ارتفاعه إلى حوالي 50 سم، ثم يبدأ في الانخفاض بعد الولادة حتى سن ثماني سنوات، حيث يصل إلى 5.5 سم، ثم يبدأ في النمو. وتزداد خلال فترة البلوغ. الذكور في هذه الفترة تنمو في الطول بسرعة أكبر من الإناث.
  • العوامل البيئية هناك العديد من العوامل الأخرى، مثل البيئة والمكان الذي يعيش فيه الإنسان يؤثر على طوله، حيث يحتوي المكان على الماء والهواء النظيف، والرعاية الصحية المناسبة، وأخذ التطعيمات في طفولته، وكذلك وجود هرمون النمو الذي يزيد من إفرازه أثناء النوم عند الأطفال في بداية حياته، كل العوامل تؤثر على قامة الفرد.
  • بعض الهرمونات الجنسية، مثل هرمون التستوستيرون والإستروجين، والتي تفرز خلال فترة البلوغ ولها دور كبير في التأثير على الطول، وكذلك هرمونات الغدة الدرقية التي تؤثر على نمو طول الإنسان.

تجربتي مع تقصير طولي

بالرغم من أن القامة تدل على الجمال، إلا أن هناك من لا يراه، وأكثر ما يبحث عن قصر القامة هي الفتيات، لأنه يسبب لهن الإحراج بسبب طولهن، حيث أن أكثر ما يزعج الفتيات هو الارتباط برجل. أقصر منهم في الطول، فهي أمر محرج للغاية، لذلك يبحث الكثيرون عن طرق فعالة لتقصير القامة، ومن خلال تجربتي في تقصير طولي اكتشفت أنه لا توجد طرق علاج تساعد في تقصير القامة، وهناك لا توجد طرق عملية وطبية تساعد في هذا الأمر، لأن الطول يعتبر من الأشياء الطبيعية في حياة الإنسان، لذلك لا يمكن تغييره، ولكن هناك طرق عديدة تستخدم للإيحاء بأن الشخص أقصر مما هو عليه بالفعل، التي سنقوم بإدراجها أدناه

نصائح لتقصير القامة

خلال تجربتي الشخصية، هناك العديد من النصائح التي يجب اتباعها حتى يظهر الشخص الطويل أقصر في القامة، ومن بين هذه النصائح ما يلي

تقنية الوهم البصري

أحيانًا قد يكون الشخص قصيرًا، لكنه يبدو لنا طويل القامة، لكن إذا كان مع أشخاص آخرين أطول منه وبنية أكبر، فإن الوضع يختلف عما نراه سابقًا، لذلك من الضروري التواجد مع الناس الذين هم أطول وأكبر في الهيكل، أما إذا كانت الفتاة طويلة فيفضل أن تلبس الفتاة ذات الكعب العالي بحيث تبدو أقصر منهم أو يتناسب مع ارتفاعها.

ينحني قليلا

بما أن الانحناء قليلاً أثناء التحدث مع شخص ما، يمكن أن يوحي بقليل من الضيق، عن طريق المشي بانحناء خفيف أو ثني الرقبة عند التحدث، مع الحاجة إلى خلق التناسق والتناغم مع الآخرين، فمن الضروري الانتباه أثناء المشي والجلوس و في حالة التحدث مع الآخرين لا يجب أن يكون الشخص مستقيما ولكن يجب تجنب الانحناء المفرط لأن هذا سيجعل الشخص يبدو عاجزًا أو مفتقدًا للثقة بالنفس.

تجنب ارتداء الكعب العالي

من تجربتي الشخصية في تقصير طولي عدم ارتداء الكعب العالي لفترة طويلة، لذلك من الضروري الابتعاد عن ارتداء الكعب العالي، خاصة عندما نكون مع أشخاص أقصر منا حتى لا نظهر أطول من أحذية رياضية مريحة تجعل الشخص يبدو أقصر يجب ارتداؤها أو بما يتناسب مع من حوله.

تجنبي لفات الحجاب المرتفع

التفاف الحجاب العالي أو تسريحات الشعر العالية هي حيل تجعل الشخص يبدو أطول، لذلك يجب تجنب هذا النوع من لفات الحجاب.

عدم اختيار تسريحات الشعر الكثيفة

تسريحات الشعر الكثيفة تجعل الشخص يبدو وكأن رأسه كبير، وهذا ما يجعل الشخص يبدو أطول من اللازم، لذلك من الضروري تجربة تسريحات الشعر الجميلة.

نصائح لتبدو أقصر

هناك العديد من النصائح التي يجب اتباعها حتى يظهر الشخص بشكل أقصر، ومن أهم هذه النصائح

الحفاظ على وزن مثالي

في حالة توافق الوزن مع الطول، لا يبدو الشخص طويل القامة، لذلك يجب الحفاظ على الوزن المثالي، بحيث يكون كل من الطول والوزن متسقين ومتناسبين.

تجنب الفساتين الضيقة

الفساتين الضيقة من الملابس التي تحدد ملامح الجسم وتجعل الشخص يبدو أطول، لذلك من الضروري تجربة التنورة الرقيقة التي تصل إلى الكاحل وتجعل المظهر يبدو أقصر.

ملابس كاجوال منقوشة

يلجأ الأشخاص ذوو القامة القصيرة إلى الملابس ذات الأنماط الطولية، ولكن في حالة الأشخاص ذوي القامة الطويلة، من الضروري اختيار الملابس ذات الأنماط العريضة، لأنها تساعد الشخص على الظهور بمظهر أقصر مما هو عليه. من المفيد الإشارة إلى أن الشخص طويل جدًا، وإذا كان يرتديه شخص طويل، سيبدو شكل الشخص غير طبيعي.

تجنب ارتداء السراويل الواسعة

السراويل الضيقة شبيهة بالفساتين الضيقة، فهي تجعل الشخص يبدو أطول، لذلك من الضروري تجنب ارتداء السراويل الضيقة خاصة إذا كانت تلبس مع البلوزات الطويلة، والخيار المناسب لارتداء البنطال هو ارتداء السراويل العريضة التي تصل إلى الكاحل مع بلوزة قصيرة، حيث يجعل هذا الشخص يبدو لائقًا كما يبدو أقصر من المعتاد.

تجنب لون واحد

يجب على الشخص محاولة لبس الملابس التي تحتوي على أكثر من لون ولكن ليس أكثر من ثلاثة ألوان، لأنه في حالة لبس الملابس ذات اللون الواحد يظهر الشخص أطول، ولكن عند تعدد الألوان بشكل يتوافق مع بعضها البعض، يظهر الشخص أقصر، ومن الألوان الموصى بها للطول القامة الأبيض، الأسود، الرمادي، البيج، السماوي والوردي الفاتح.

كيف يمكن تقصير الطول طبيا

هناك طريقة طبية تستخدم لحل مشكلة الطول غير الطبيعي، حيث يعتبر هذا الشخص من الأشخاص الذين يكون جميع أفراد الأسرة طوال القامة، وبالتالي فإن هذا يؤثر على جيناته، لذلك فهو يولد أطول من الحد الطبيعي، لذلك يلجأ لاستخدام إبرة نمو تحد من الطول ولكن ليس من الضروري استشارة الطبيب قبل أخذ هذه الإبرة، ويمكن للإنسان أن يلجأ إلى عملية جراحية لتقصير الساقين، ولكن هناك العديد من الأعراض التي تصاحب هذه العملية، مثل ألم دائم في الساقين وشعور عام بضعف في الساقين.

وها قد وصلنا إلى نهاية مقالتنا بعنوان تجربتي في تقصير طولي، حيث تعلمنا عن بعض الحيل التي تساهم في جعل الشخص يبدو أقصر من المعتاد.